ダイエット食品

オートミールの持ち運びはスープジャーやコンテナが使える

オートミールの持ち運び
男性B
男性B
オートミールを持ち運んでお昼ご飯で食べることができればなぁ。
mu.u
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オートミールはスープジャーやコンテナを使用すると持ち運び便利です。

オートミールは持ち運んでお昼に食べることも可能です。

今回は皆さんのお好きな食べ方に合わせた持ち運び方法をご紹介しますので
値段や食べ方などを加味して最適なものを探してみて下さい。

オートミールを持ち運びできる容器

男性B
男性B
持ち運びできる容器てどんな物があるんでしょう。
mu.u
mu.u
オートミールの食べ方としては「加工して持っていく」のと「その場で加工する」の二通りがあります。
そしてそれぞれに合った容器があります。

加工は家で軽く料理として仕上げて持っていきます。

その場での加工は、味噌汁やカップスープを購入してその中に一緒に入れるイメージです。

オートミールを加工して持ち運ぶ

加工に温度が関わる場合はスープジャーなどを利用して保温効果を存分に使いましょう。

サーモス スープジャー

温度が関わらないのであれば安いフードコンテナが便利です。

ジップロック®スクリューロック®

オートミール持ち運んでその場で加工する

先ほどと同様にフードコンテナで持ち運ぶのも便利ですが
ドレッシングボトルが安くて手軽です。

毎日使うのであればもう少し大きいのを買って
毎回食べる量を好きなだけ入れるのがいいです。

まとめ

オートミールを持ち運びするのに便利な容器をまとめておきます。


温めたり冷たく加工したオートミールを持ち運ぶのに便利です。


保温は関係なく食べられる状態などに加工したものを持ち運ぶ場合。


コンソメスープや味噌汁などコンビニで買った暖かい商品に
後から加える食べ方をするのに便利です。

ABOUT ME
mu.u
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20代後半の筋トレ歴4年の男。身長178cm。元々チキン南蛮をこよなく愛する体重80kgのちょいぽちゃ。 5年前のある日好きだった女の子から「私ぽっちゃり無理。やっぱ男は筋肉がないと」と目の前で言われ全く眼中にないことに絶望する。 一念発起してダイエットに挑戦するも全く続かず諦めようとしているところに「Testosteron氏」のTwitterと出会い筋トレの重要性を知る。 その後世界で一番嫌いな筋トレを継続させられるようになり、食事制限にも成功し1年で体重65㎏まで落とした。 自身の経験を踏まえて筋トレや減量が初心者の方に向けて「必ず理想の身体が手に入る方法」をご紹介していきます。

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